养身

他坚持晨起锻炼、饮食清淡，养身有道，年过七旬仍精神矍铄。

养身先养心，心境平和，气血自然通畅。

中医讲究顺时而养，春季养肝，冬季补肾，皆是养身之法。

工作再忙，也要留出时间养身，健康才是干事创业的本钱。

祖传的养身功法讲究吐纳导引，动作舒缓，老少皆宜。