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养魂

yǎng hún
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谓保养精神。
例句:

他深谙养魂之道,再忙也要留出静坐片刻的时间。

中医认为久视伤血、久思伤神,故读书人尤须注意养魂安神。

道家以静坐养魂,使神不外驰,方能精力充沛。

睡好觉是最好的养魂之法,熬夜透支的精气神补不回来。

旅途劳顿之后,他在山中小住数日,听泉观云,以养魂蓄锐。

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