全精
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道家语。谓保持精神，不使散失。
例句:
道家讲全精养神，认为精气不散则身自安。
他修习导引之术多年，讲究全精，从不熬夜耗神。
古书上说，全精者神旺，神旺者寿长。
全精之道，首在节欲，次在安寝有常。
师父叮嘱他收敛心神，以全精为本，勿使外驰。
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道家讲全精养神，认为精气不散则身自安。
他修习导引之术多年，讲究全精，从不熬夜耗神。
古书上说，全精者神旺，神旺者寿长。
全精之道，首在节欲，次在安寝有常。
师父叮嘱他收敛心神，以全精为本，勿使外驰。