伸钩

老将军膂力过人，能徒手伸钩，帐下士卒无不叹服。

古时军中常以伸钩之法操练，为的是练出一双铁腕。

只见他拈起铁钩，两膀一较力，硬生生把弯钩拉直，好一手伸钩的功夫。

教头挑了十名壮汉每日练习伸钩，说练成之后守城御敌都用得上。

他这双手常年打铁，伸钩拉铁不在话下，村里人都称他大力士。