伸屈
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伸直与屈曲。比喻进和退，得意和失意。
例句:
膝伤初愈，医生叮嘱他要循序渐进地练习伸屈。
老人打完这套拳，胳膊腿的伸屈都灵活了许多。
人生伸屈无常，得意时须谦逊，失意时莫灰心。
他深谙伸屈之道，进退之间从不失分寸。
关节炎发作时，手指的伸屈都成了难事。
再看几个词
膝伤初愈，医生叮嘱他要循序渐进地练习伸屈。
老人打完这套拳，胳膊腿的伸屈都灵活了许多。
人生伸屈无常，得意时须谦逊，失意时莫灰心。
他深谙伸屈之道，进退之间从不失分寸。
关节炎发作时，手指的伸屈都成了难事。