干浴

祖父每天清晨做干浴，用双手把全身搓得热乎乎的。

书上说的干浴就是不用水，徒手搓摩身体的一种养生法。

相传道家养生讲究干浴，认为摩遍周身可以通经活络。

奶奶把干浴教给了我们，说睡前搓一搓，睡得踏实。

冬天天冷不便洗澡，他就在被窝里做一遍干浴。