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宁体

níng tǐ
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使身体安适。
例句:

温泉浴罢,遍体通泰,筋骨皆舒,古人以为最是宁体。

汤泉、按摩诸法,古人视为宁体良方,载于养生之书。

久坐案牍,腰背酸楚,他每日习导引之术以宁体。

医家常说,宁体先宁心,心静则气血自和,眠食自然安稳。

行宫之设,原为塞外围猎之余,得一宁体消夏之所。

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