冬训

冬训是运动员储备体能的关键阶段，教练排课格外严格。

田径队每年冬天南下冬训，在气候温暖的地方练体能。

高原基地空气稀薄，最适合冬训，许多队伍都选在那里集训。

经过一个冬训期的苦练，他的万米成绩提高了近一分钟。

学校足球队的冬训照常进行，队员们裹着棉大衣热身。