元宅

道经所谓元宅，即心神所居，养生的要诀在于守此不散。

打坐时屏除杂念，方能安顿元宅，气定神闲。

笔记小说里，高人指点迷津：元宅不宁，百病丛生。

他练气多年，自言渐渐体会到守住元宅的清静之乐。

道士为失眠的老者诊视，说忧思扰了元宅，当以静养为先。