僵硬

伏案一整天，他的肩膀僵硬得像压了块石头。

清晨醒来，奶奶的手指有些僵硬，搓了好一阵才灵活起来。

教练先带大家做拉伸，免得僵硬的肌肉在运动中拉伤。

长途飞行之后，他双腿僵硬发麻，扶着行李车慢慢挪动。

天气转凉，老人的关节容易僵硬，出门要注意保暖。