三住

道书讲修炼，以气住、神住、形住为三住，奉为要诀。

他读丹经，于三住之说反复玩味，隐有所悟。

一说三住指心住、气住、神住，两说并存，尚待详考。

打坐日久，渐觉气息绵长，隐然有三住之意。

讲座梳理了三住概念的源流，听者都觉得很有启发。